Comment danser sur des patins à roulettes – Étapes et conseils pour les débutants

Avez-vous déjà essayé de danser sur des patins à roulettes ? En plus de glisser et d’effectuer toutes sortes de figures, vous pourrez aussi danser sur vos patins ! Il est très facile d’apprendre à danser sur des patins à roulettes, même un jeune patineur peut apprécier le rythme en quelques minutes seulement. Voici une instruction étape par étape sur la façon d’effectuer quelques mouvements de danse de base sur des patins.

Avant de commencer à apprendre, vous devriez déjà être capable de faire du roller facilement. Vous devriez déjà savoir ralentir et vous arrêter et connaître les routines de patinage de base comme les torsions et les virages avant de commencer à apprendre à danser sur des patins.

Ce dont vous avez besoin pour ce tutoriel

Pour apprendre à danser sur des patins à roulettes, vous aurez besoin de :

  • Patins à roulettes de base à quatre roues – Vous devez utiliser des patins à roulettes traditionnels à quatre roues car ils sont plus stables et vous aident ainsi à effectuer toutes sortes de mouvements de danse.
  • Casque – Portez toujours un casque lorsque vous patinez. Utilisez des casques de haute qualité avec des sangles réglables.
  • Coudières et genouillères – Protégez vos coudes et vos genoux en cas de chute avec des protections de bonne qualité.
  • Zone d’apprentissage spacieuse – patinez dans une zone plate et sûre, loin de la circulation et des piétons
  • Musique de danse de votre choix.

Instructions

Patinoire

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Le patinage sur glace est léger, facile à apprendre et constitue l’épine dorsale des formes les plus populaires de patinage à roulettes. Voici quelques étapes pour le faire.

  1. Montez vos patins à roulettes sur la patinoire.

Une grande partie du patinage sur patinoire consiste simplement à se promener et à jammer. C’est une combinaison de patin à roulettes classique sur la patinoire et d’un peu de danse disco. Avancez simplement jusqu’à ce que vous ressentiez le rythme de la musique. Comme toujours, bougez doucement mais continuellement. Tout le monde sur la patinoire finira par se déplacer à une vitesse normale tout en profitant du rythme.

  1. Faire des slides lents
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Profitez des glissades lentes à moins que la musique n’exige une foulée plus rapide.

  1. Suivez le rythme avec vos hanches

Ajoutez de la variété en balançant vos hanches, en vous tortillant d’avant en arrière et en libérant tout votre corps.

  1. Faites des mouvements légers avec vos mains et votre tête

Vos bras sont libres de bouger, mais doivent être prêts au cas où vous perdriez le contrôle. Parce que vous êtes sur une patinoire avec d’autres danseurs et patineurs, vous n’effectuez que des mouvements légers des mains et des bras. Vous pourriez aussi être tenté de hocher la tête ou d’agiter la tête en rythme.

  1. Continuez à bouger et profitez

Vous trouverez le patinage sur glace très amusant et aussi un excellent exercice. Continuez à bouger et profitez du rythme.

Jam Patinage

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Le jam skating est une combinaison de roller, de breakdance et de hip hop. Si vous maîtrisez ces genres de danse, alors le jam skating est fait pour vous.

  1. Sélectionnez le bon type de rainure

Le jam skating est destiné aux personnes qui sont douées pour le breakdance et la danse hip-hop. Choisissez votre confiture et commencez à partir de là. Presque toutes les routines de danse hip-hop peuvent être utilisées avec des patins à roulettes, mais les routines de break dance peuvent être limitées car vous devez porter vos lourds patins pendant que vous jouez.

  1. Effectuez des mouvements de break dance freestyle.

Les mouvements de break dance impliquent toutes les parties du corps, mais avec des quads lourds, il serait difficile de réaliser la plupart des routines. Optez pour des mouvements faciles comme les top rocks, le jeu de jambes, le gel et les torsions.

  1. Mouvements hip-hop
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Effectuer la plupart des mouvements hip-hop en portant des patins est plus facile que le breakdance. Vous pouvez utiliser des mouvements de base comme le break, le boogaloo, le pop and lock et d’autres mouvements improvisés.

  1. Mouvements de danse chorégraphiés

Le patin à roulettes jam implique des mouvements chorégraphiés, surtout si vous voulez danser avec un groupe. Apprenez les routines ensemble et souvenez-vous de la coordination et du piquant pour rendre vos routines parfaites.

Patinage de danse artistique

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Le patin à roulettes de danse artistique combine des mouvements de ballet élégants et du patinage artistique. Ce style est romantique et artistique, vous devez donc captiver votre public avec des routines uniques et intéressantes. La plupart des compétitions internationales de danse roller sont basées sur la danse artistique avec différentes catégories.

  1. Sélectionnez la mélodie/musique.

Le roller artistique dépend du genre artistique que vous souhaitez pratiquer. Un exemple est la danse de salon sur patins à roulettes, qui prend en compte les mouvements de diverses danses telles que le cha-cha, le fox-trot, la valse, la rumba et le tango.

  1. Pratiquez vos routines de ballet et de patinage artistique.

Étant donné que le patin à roulettes artistique est une combinaison de ballet et de patinage artistique, vous pouvez construire vos routines à partir de cela.

  1. Mettre l’accent sur la coordination, l’art et la grâce.

La danse artistique met l’accent sur la façon dont vous exécutez chaque routine et pas seulement sur vos compétences en patins à roulettes. Assurez-vous que vos pas sont bien alignés et que tout est fait avec grâce.

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Patinage de danse libre

Le roller danse freestyle accueille différents styles. Cette forme de danse est populaire dans la rue, dans les terrains de jeux et les parcs, tout espace extérieur convient. Le freestyle c’est simplement laisser la musique prendre le dessus. Vous n’avez pas besoin d’être un bon danseur, danseur de ballet, patineur artistique ou patineur de vitesse pour effectuer du patinage à roulettes freestyle. Soyez simplement confiant et le reste suivra.

  1. Glisser en dansant.

Le freestyle, c’est faire tout ce qui vous passe par la tête. Commencez à ressentir le rythme de la musique et glissez simplement dans la rue ou dans le quartier.

  1. Un pied sur l’autre.

Un mouvement de danse populaire consiste à bouger et à placer un pied sur l’autre. Ce mouvement est similaire au pas latéral, mais vous devez lever les pieds plus haut pour accueillir vos patins à roulettes larges et lourds.

  1. Tordre

Vous pouvez faire un peu de torsion tout en travaillant sur vos routines. Étendez vos mains lorsque vous tournez pour prendre de l’élan.

  1. Reculer

Montez vos patins à l’envers pour offrir de la variété. Travaillez sur différentes routines tout en reculant.

  1. Danser avec un couple

La beauté du freestyle, c’est qu’on peut danser en couple. Faites ce qui vous vient naturellement lorsque vous dansez avec votre partenaire. Assurez-vous de lui laisser de la place pour des mouvements plus compliqués.

Apprentissage comment danser sur des patins à roulettes est facile si vous connaissez déjà les mouvements de base. Il y a plus de routines de patinage de danse à suivre, n’oubliez pas de suivre le rythme et de rester en sécurité.

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