Underflip : un tour que vous devez apprendre

Si vous suivez des skateurs professionnels comme Tony Hawk et Rodney Mullen, vous constaterez qu’ils ne se contentent pas de travailler sur des tricks de base. Les pros recherchent également des variations sur différentes astuces, telles que les retournements de planche et les grinds. L’un de ces tricks de freestyle est le underflip, créé à l’origine par Mullen au début des années 1980. Cette astuce de skateboard a subi de nombreuses révisions, telles que le kickflip underflip, les board spins et le 360 ​​​​underflip. Mais maintenant voyons comment cacherune astuce avancée qui nécessite des compétences, des efforts et de la patience pour être exécutée

Éléments dont vous aurez besoin pour ce tutoriel

Comme pour tout autre trick de skateboard, vous aurez besoin des éléments suivants pour apprendre les underflips :

  • Planche à roulettes de bonne qualité – utilisez une planche à roulettes solide et bien entretenue. Il serait utile de vérifier le tableau avant d’apprendre un tour comme le underflip.
  • Vêtements et chaussures de skate appropriés – Portez des vêtements amples, quelque chose qui ne restreindra pas vos mouvements. Portez des chaussures solides pour rester ferme et en sécurité sur la planche tout en effectuant des figures.
  • Bonne bande adhésive – utilisez une bande adhésive de bonne qualité pour améliorer l’adhérence de la surface de la planche.
  • Équipement de planche à roulettes de sécurité – portez un casque, des genouillères, des coudières et des protège-poignets pendant que vous pratiquez et effectuez des figures. Si vous apprenez cette astuce la nuit, utilisez des réflecteurs pour vous protéger.
  • Zone plate pour s’entraîner – le kickflip underflip est une astuce de skateboard avancée. Vous devez vous entraîner pour cette astuce dans un environnement sûr, plat et glissant.

Instructions

Apprendre à faire le kickflip underflip peut prendre un certain temps, alors ne vous inquiétez pas si vous ne pouvez pas le faire tout de suite. Une pratique régulière est la clé pour maîtriser des astuces de skateboard avancées comme la lèvre inférieure.

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1 Portez des vêtements appropriés et des vêtements de sécurité.

Commencez votre entraînement en portant les bons vêtements de skate. Choisissez quelque chose de confortable dans lequel vous pouvez vous installer facilement. Mais ne portez pas de vêtements et d’accessoires compliqués, en particulier des chaussures, qui pourraient interférer avec la façon dont vous exécutez ce tour.

Portez des chaussures de skate robustes et de bonne qualité qui peuvent améliorer la traction et vous aider à vous entraîner en toute sécurité. N’oubliez pas de porter l’équipement de sécurité approprié.

2 Notez le placement correct du pied

Avant de commencer ce didacticiel, il est important de se rappeler que le kickflip underflip est une variante d’un kickflip, nous devrons donc revoir les étapes pour effectuer cette astuce. Une fois que vous avez maîtrisé le flip, vous pouvez passer au underflip plus avancé.

Alors posez correctement votre pied sur la planche. Le pied avant doit être derrière les boulons du camion. Votre pied doit pointer à un angle de 45 degrés vers l’avant de la planche. Si c’est la première fois que vous le faites, mettez votre pied plus bas pour qu’il soit beaucoup plus facile de retourner la planche.

La balle du pied arrière ou du pied gauche doit être placée à l’arrière de la planche. Évitez de vous pencher ou de vous pencher. Gardez toujours vos épaules au niveau de votre planche à roulettes, même lorsque vous êtes immobile.

3 Faites le ollie

Il est temps de faire le tour de la vieille école, le ollie. Pliez le genou avant et placez votre poids sur la plante de votre pied. Vous remarquerez que l’avant de la planche à roulettes se soulève lorsque l’arrière touche le sol. La planche finira par rebondir après que le dos touche le sol. Le secret est d’effectuer un ollie plus haut afin d’avoir suffisamment d’espace et de temps pour effectuer un kickflip et éventuellement un underflip pour le kickflip.

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Frappez la planche avec votre pied avant

Maintenant, votre pied avant tapera sur toute la planche. Pour ce faire, faites glisser le pied avant vers le talon de votre planche à roulettes. Donnez un coup de pied avec votre jambe ouverte, tapotez le bord du pont avec votre plus petit orteil. Votre planche change éventuellement de direction, tourne ou tourne.

Lorsque vous frappez, tirez vers le haut à partir du nez au lieu de vers le bas, permettant à votre pied avant de revenir à sa position précédente.

Frappez votre jambe vers l’extérieur et vers le haut, pas vers l’extérieur et vers le bas. Si vous ne le faites pas, votre pied sera sur le dessous de la planche et l’atterrissage sera difficile. Ne frappez pas trop fort, car cela ferait tourner votre planche. Sautez plus haut pour que le pied arrière se détache de votre planche.

5 Attrapez votre planche à roulettes.

Une fois que la planche à roulettes a complètement tourné dans les airs, attrapez-la avec votre pied arrière et laissez-la toucher le sol. Votre pied arrière finira par toucher la planche, puis le pied avant aussi.

Gardez un œil sur votre planche à roulettes pour vous assurer qu’elle a effectué une rotation complète. Cela peut être difficile au début, mais bientôt vous serez en mesure d’orchestrer ce mouvement parfaitement. Le moment doit être propice pour poser vos pieds juste au-dessus des boulons du camion. De plus, vos épaules doivent être de niveau tout au long du tour et pointées dans la direction dans laquelle vous vous déplacez. Cela vous aidera à garder votre équilibre lorsque vous atterrirez.

6 Effectuer le kickflip underflip

Maintenant que vous êtes prêt à faire un kickflip, vous pouvez incorporer l’underflip du pied à la fin. Le kickflip underflip est un trick avancé qui demande beaucoup de pratique. Au fur et à mesure que la planche effectue une rotation pendant que vous faites un kickflip, retournez la planche dans la direction opposée avec la pointe.

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Lorsque vous appuyez sur la planche, la planche se déplace dans la direction opposée, vous permettant d’atterrir régulièrement juste après le robinet. Certains coureurs tapent la plante de leurs pieds sur toute la planche. Cela vous oblige à sauter un ollie plus haut et plus large afin que la plante de votre pied soit en position.

7 Atterrissez en pliant les genoux.

Pliez les genoux pour absorber les chocs. Cela vous donnera également un meilleur contrôle sur le tableau. Pour un autre tour, ridez et glissez sur votre planche au préalable.

8 Continuez à pratiquer

Ce n’est pas grave si vous ne maîtrisez pas tout de suite cette astuce de style libre. Continuez à pratiquer jusqu’à ce que vous vous amélioriez. N’oubliez pas de faire face à la planche, de garder votre équilibre et de garder vos épaules horizontales.

Intégrer YouTube

VL Skate nous montre comment effectuer le underflip dans ce tutoriel vidéo. VL skate est un skateur né en Californie qui prétend qu’il n’est pas très bon mais qui veut améliorer ses compétences. Il vise à compléter 365 tours et dans ses vidéos YouTube, il garde les choses réelles et amusantes.

Conclusion

Maintenant que tu sais comment cacher vous pouvez maintenant travailler sur d’autres variantes plus compliquées des boardflips, comme un double kickflip, un varial kickflip, un frontside pop shuvit, un heelflip, un triple kickflip, un kickflip body varial et un kickflip indy. Échauffez-vous toujours avant de commencer une tique.

Que pensez-vous de ce tutoriel underflip ? Dites-nous dans les commentaires ci-dessous. Si vous aimez ce tutoriel, partagez-le avec tous ceux qui veulent apprendre à faire un underflip sur un skateboard.