Une couche de base est-elle la même chose qu’une couche thermique ?

Vous voulez les bons sous-vêtements pour rester au chaud, mais vous ne savez pas par où commencer ? Vous êtes au bon endroit !

Les thermiques peuvent être considérés comme un type de couche de base. Cependant, les vêtements thermiques et les autres couches de base sont disponibles dans une variété de matériaux qui peuvent avoir un effet sur la manière et le moment de les porter. Certains se concentrent davantage sur la rétention de chaleur, tandis que d’autres se concentrent sur la maîtrise de la transpiration.

Ni les thermiques ni les couches de base ne peuvent être classés comme une seule chose. Il existe un large éventail d’options parmi lesquelles choisir. Différents styles et matériaux peuvent vous donner des résultats différents. Lisez la suite et vous apprendrez les différences et les similitudes entre les thermiques et les couches de base ainsi que ce que les différents matériaux de couche de base peuvent faire pour vous.

Pourquoi les thermiques et les couches de base sont la même chose… mais différentes

Les thermiques et les couches de base peuvent être examinés de différentes manières. Cela dit, la plupart des campeurs veulent juste savoir ce qui sera confortable et contribuera à les protéger du froid des températures froides. À moins que nous ne devenions très techniques avec nos définitions, les thermiques et les couches de base sont fondamentalement la même chose.

Une façon simple de voir les choses est que les thermiques sont un type de couche de base. Souvent, les thermiques sont des options de couche de base qui placent une plus grande concentration sur la chaleur plutôt que sur l’évacuation de la transpiration. Par conséquent, beaucoup choisissent les thermiques lorsqu’ils sont plus concentrés sur la lutte contre le froid que contre la transpiration.

Dans les situations où vous savez que vous transpirez peut-être beaucoup, par exemple lors d’une randonnée, d’un sac à dos ou même de l’installation d’un camping, vous voudrez viser différents types de couches de base. Ceux qui se concentrent sur l’évacuation de la transpiration peuvent vous aider à rester plus à l’aise dans des scénarios plus intenses physiquement

Vous est-il déjà arrivé de transpirer et d’avoir froid juste après ? Comme beaucoup le savent, la transpiration est la façon dont le corps nous refroidit. Cependant, une fois que nous avons refroidi la sueur sur notre peau peut nous laisser plus froid que nous ne le souhaiterions. Si vous êtes également dehors par temps froid, cet excès de froid peut également devenir quelque peu dangereux.

Pour répondre à ce problème, couches de base anti-transpiration éloignez la sueur de votre corps pour éviter que la température de votre corps ne baisse trop.

En résumé : votre couche de base peut être plus axée soit sur isolation ou sur l’évacuation de la sueur. En général, les thermiques sont un type de couche de base plus axé sur l’isolation.

À quelle température avez-vous besoin de thermiques ?

C’est une question plus difficile à répondre que vous ne le pensez en raison du nombre de types différents de couches de base et de thermiques.

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Vous devriez porter des vêtements thermiques si vous allez être à l’extérieur en dessous de 50 degrés Fahrenheit pendant plus d’une demi-heure à faire des activités de faible intensité.

Je ne peux répondre que pour moi, personnellement, quand il s’agit de cela parce que nous sommes tous différents.

Mais, personnellement, je ne porterais des vêtements thermiques que si la température maximale était d’environ 50 à 60 degrés Fahrenheit. Plus chaud que ça et ça devient inconfortable pour moi. Et je ne les porterai que si je vais passer plus de 30 minutes à l’extérieur avec un comportement peu actif (assis autour d’un feu de camp par exemple).

Si je fais de l’exercice ou du sport, je peux choisir une couche de base plus légère qui ne chauffe pas trop.

Les thermiques vont-ils sous les vêtements ?

Les thermiques sont idéales par temps froid. Ils sont conçus pour fournir une couche qui retient la chaleur de votre corps. Pour cette raison, il est idéal de les porter le plus près possible de votre peau. Tout comme les couches de base, les vêtements thermiques devraient essentiellement agir comme une deuxième couche de peau.

Si vous avez déjà entendu parler de « caleçons longs » ou de sous-vêtements longs, vous avez probablement au moins une image de base de ce à quoi pourraient ressembler les thermiques. De nos jours, les vêtements thermiques ont beaucoup évolué, se traduisant par différents types de vêtements thermiques, de la combinaison adulte bien connue aux cols roulés, en passant par les chaussettes et les tenues 2 pièces. De cette façon, vous pouvez faire la sélection qui vous convient le mieux.

De nombreuses personnes portent des vêtements thermiques entre leurs sous-vêtements et leurs vêtements de dessus. Dans la plupart des cas, ajouter une couche supplémentaire de vêtements sous votre tenue serait trop. Cependant, si vous allez être dans le froid pour quoi que ce soit, du camping à une journée amusante en luge ou en ski, ils peuvent faire la différence entre une journée misérable à l’extérieur ou une journée formidable.

Je sais pour ma part personnellement, j’avoue que je porte des sous-vêtements sous mes thermiques. J’ai l’impression de pouvoir les porter plus longtemps si je peux changer de sous-vêtement sans avoir à laver mes vêtements thermiques. Peut-être que c’est grossier pour quelqu’un d’autre, mais voilà.

En ce qui concerne la transpiration, nous avons tous des expériences différentes. Chaque corps est construit d’une manière unique, et certains d’entre nous transpirent plus facilement que d’autres. À la base, les couches de base et les vêtements thermiques visent à assurer le confort de chaque corps.

Les campeurs plus lourds peuvent avoir des besoins différents pour le camping en général par rapport aux autres, en particulier en ce qui concerne les couches de base et autres vêtements. Si vous êtes un type plus lourd, assurez-vous de consulter notre article pour obtenir des conseils pour faire du camping un moment amusant et mémorable ici.

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Les couches de base sont-elles conçues pour vous garder au chaud ?

En fin de compte, quelle que soit la conception, une couche de base est destinée à vous garder au chaud.

On peut affirmer qu’une couche de base peut vous aider à transpirer plus efficacement, mais c’est controversé et un sujet à part entière. J’en parle un peu ici.

La partie à noter est la façon dont certains matériaux fonctionnent pour vous garder au chaud. Certains se concentrent davantage sur le piégeage de la chaleur de votre corps tandis que d’autres évacuent l’humidité pour vous empêcher de ressentir trop de temps de recharge lorsque vous transpirez. En comprenant ce que font les différents matériaux de couche de base, vous serez en mesure de sélectionner les bonnes couches de base pour une situation donnée.

Les couches de base ne sont pas réservées à la journée. En réalité, ils sont souvent nécessaires la nuit pour ceux qui aiment camper par temps froid. Cela dit, la combinaison de couches de base et d’un sac de couchage chaud peut être délicate. Comment rester au chaud sans finir dans une flaque de sueur ? Notre article sur le sujet ici peut vous aider à passer une nuit de sommeil paisible (et sans sueur).

Types de matériaux utilisés pour les vêtements thermiques et les couches de base

Il y a beaucoup plus à comprendre sur les couches de base et les thermiques au-delà des différences et des similitudes entre eux.

Les deux peuvent inclure différents types de matériaux, et il est important de comprendre à quoi sert chaque matériau. Certains matériaux de couche de base peuvent être parfaits pour se prélasser autour du camp, mais terribles pour la randonnée ou le camping par temps froid.

Vous trouverez ci-dessous une brève liste des différents types de matériaux utilisés dans les couches de base et des avantages et inconvénients qui en découlent.

Synthétiques

Les synthétiques sont l’une des options les plus populaires que vous trouverez probablement là-bas. Ils comprennent des matériaux comme le nylon et le polyester. Chaque mélange unique que vous trouvez peut offrir des caractéristiques légèrement différentes, certaines étant plus efficaces à certains égards que d’autres.

Généralement, les matières synthétiques sont considérées comme bonnes options pour évacuer la transpiration. Cependant, vous devrez faire attention à ce qu’ils ne soient pas trop mouillés, car ils pourraient perdre un peu de rétention de chaleur et commencer à puer. Cela dit, ils sont conçus pour s’adapter confortablement, sèchent rapidement et sont souvent assez abordables.

C’est le type de thermiques que j’ai de Coldpruf (je les ai achetés sur Amazon il y a plusieurs années et je les aime toujours). Ils sont faits pour le temps très froid et ils aident beaucoup. J’ai pu dormir à 33 degrés avec quelques couches de plus et juste un sac de couchage sans problème.

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Mes thermiques puent après quelques utilisations (comme quelques jours). Pas aussi rapide que certains autres matériaux, mais cela vaut quand même la peine d’être noté.

Coton

Il est indéniable que le coton est confortable. C’est pourquoi c’est souvent un choix si populaire pour les vêtements ordinaires ainsi que pour les sous-vêtements. Cependant, il peut ne pas être le meilleur matériau à utiliser comme couche de base si vous faites du camping.

Le coton est respirant, ce qui en fait un matériau agréable et léger si vous ne faites que traîner par temps chaud. Aussi agréable que ce soit dans ces situations, il n’absorbe pas bien la sueur ou l’eau et peut facilement devenir très froid s’il est trop mouillé. De plus, le coton ne sèche pas aussi vite que les synthétiques. Dans l’ensemble, le coton est un excellent choix si vous traînez dans un endroit chaud et sec, mais pas pour la sueur ou la pluie.

Je dois mentionner que le coton peut même bien fonctionner par temps froid s’il est sec et que vous êtes au sec. Si vous transpirez beaucoup, vous devriez vraiment envisager d’autres matériaux.

Parce que le coton est généralement un matériau si fiable, de nombreux campeurs affirment qu’il peut en fait bien fonctionner comme couche de base. Si vous voulez en savoir plus pour savoir si le coton est le choix de couche de base idéal ou non, consultez notre article à ce sujet ici.

Soie

Vous pourriez être surpris de trouver la soie répertoriée comme une option de couche de base décente. Ce qu’il faut retenir, c’est que le matériau ne peut pas supporter autant. Il offre une capacité de base à évacuer la transpiration et se glisse très confortablement sous vos autres vêtements.

Cela dit, c’est pas un choix idéal si vous faites quelque chose de très physique. Si vous traînez juste au camp ou si vous faites une courte promenade, la soie est parfaitement viable. Cependant, par temps froid, en randonnée ou en sac à dos, vous voudrez opter pour quelque chose d’un peu mieux pour absorber l’humidité.

La soie est également connue pour puer assez rapidement.

Laine

Bien que cela puisse surprendre certains, la laine est en fait l’une des meilleures options que vous pouvez utiliser comme couche de base. Lorsque beaucoup de gens pensent à la laine, ils ont tendance à penser aux vêtements qui démangent et qui sont trop chauds. Cependant, la laine mérinos souvent utilisée dans les couches de base est en fait assez doux et confortable.

De plus, il offre la possibilité de aider à réguler la température de votre corps plutôt que de simplement le chauffer. Bien que les capacités d’évacuation de la transpiration ne soient pas aussi bonnes que celles de nombreux synthétiques, la laine est fantastique pour repousser les odeurs. En conséquence, c’est une excellente option lorsque vous savez que vous n’aurez pas la chance de prendre une douche pendant un certain temps.